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私たちの主食であるごはんやパン、麺類。 これらの炭水化物に多く含まれる糖質は、健康に欠かせない大切なエネルギー源ですが、摂り過ぎは要注意。 過剰に摂取すると、太りすぎの原因になります。 健康やダイエットのために糖質は控えめにしたいですが、主食を減らすのはなかなか難しいものですよね。 大豆プチロールは低糖質の大豆を主原料としながら、毎日の食事として取り入れて頂けます。 また、大豆たんぱく質はゆっくりと消化されるため、腹持ちの良さも実感できると思います。